冬天补水保湿用什么

冬天不仅是温度低，而且天气比较干燥，所以我们的皮肤会经常感觉到缺水，这时的护肤工作就是要进行补水保湿，才能防止一些肌肤问题出现。大部分的女生在冬天会使用面霜，面霜的保湿效果很好，冬天皮肤干燥还要用什么护肤品呢？。

1、妮珍补水保湿喷雾

这款补水喷雾拥有超细腻喷雾，喷出瞬间形成水分保湿膜，给肌肤长效锁水，特别适合冬天皮肤干燥使用。而且其外型小巧，携带方便，可以随时为肌肤补充水分。

使用方法：闭上眼睛使用喷头均匀喷洒在皮肤上，然后使用面巾纸覆盖脸部，吸取过多的水分以免水分蒸发皮肤紧绷。

2、彼丽滋养美容手足套

这款手足膜蕴含人参精华凝胶护理功效，沁润，渗透，滋养每一层肌肤，对于冬天手部和足部容易出现的皮肤干燥甚至是皲裂有很好的预防效果。

使用方法：将双手（双脚）洗净之后，擦干水分，然后涂抹一层滋润手足霜，然后带上这款手足套，大约20~30分钟后取下即可。

3、欧莱雅葡萄籽膜力霜

这款面霜产品含有法国葡萄籽多酚，帮助修复外界对肌肤造成的伤害，加强肌肤抵御力，保险肌肤。法国孚日山矿泉水，含天然矿物质，帮助激活肌肤活性从而加强肌肤屏障功能，以达到更佳保湿效果。冬天皮肤干燥使用这款面霜补水保湿效果是极好的。

使用方法：取适量于掌心上轻轻涂抹于面部，使之融入肌肤。注意涂抹的时候宜先用两手食指由下沿着年轮廓画圈3尺以及脸颊画大圈3次，然后再由鼻侧向额头画大圈3次，然后眼部在眼尾轻柔画圈，最后用两手食指从面部中心向外轻柔按摩即可。

4、鸡蛋洗面奶摩丝洁面

这款洁面产品拥有超浓稠泡沫，具有很好的清洁效果，另外精选济州岛珍珠鸡鸡蛋，超高蛋白质极致细腻光滑肌肤，萃取无污染的新西兰牛奶，提炼丰富蛋白脂，瞬间收缩毛孔！保湿Q弹不紧绷。冬天皮肤干燥用此款洗面泡沫补水的同时原理干燥紧绷感。

使用方法：手干的情况下，挤出部分摩丝，轻轻的用手涂抹在脸上。按摩全脸后，差不多5分钟左右，用温水洗净。

5、京润珍珠粉美白面膜

这款面膜能够帮助有效提升肌肤的光泽，并且渗入肌底为底层细胞补充营养、水分。其中含有的珍珠水解精华、珍珠粉、尿囊素等成分不仅能够美白、提亮肤色，还能够保湿滋润，使肌肤柔软有弹性。

使用方法：先用洗面奶洁面后用化妆棉擦干多余的水分，然后将面膜敷脸，用手指轻压帮助面膜紧贴肌肤，约15分钟后取下面膜，可以用指腹按摩帮助吸收多余的精华液，最后用水冲洗干净，再进行基础护肤即可。

6、自然乐园92%芦荟胶

芦荟胶中含有大量的保湿因子以及50倍超强吸收力的透明质酸钠，能够有效提升肌肤95%的水分力，感受肌肤的舒缓水润，另外还能够帮助激发细胞活力，有效调和肌肤，不仅能修复受损肤质还能有效细嫩肌肤。冬天皮皮肤干燥使用芦荟胶不仅补水还能够修护肌肤。

使用方法：芦荟胶可以搭配面霜、BB霜使用，缓解皮肤干燥可以在洗澡后或者是洗脸后均匀涂抹于身体、脸部。睡前涂抹可以免洗。

7、缓解皮肤干燥方法

1、护理法

冬天脸上皮肤干燥起皮更要注意对脸部皮肤的基础护理。首先需要用温和不刺激皮肤的洁面剂进行彻底清洁之后，涂抹无香味、不过敏性的润肤品，防止脸部皮肤水分的流失，然后可以涂抹具有一层护肤霜。平时也可以带上补水喷雾，要注意的是喷雾的水分喷在脸上一定要注意用面巾覆盖吸收，否则水分蒸发反倒会带走皮肤的水分。

2、刮痧法

在手掌肺区，也就是大致在小指与无名指根部中间位置，用刮痧板直边以面刮法进行刮拭。直到该区域皮肤出现微热感即可。两手交替进行刮拭。还可以采用同样的方法进行足底肺区的刮拭，来辅助身体保持代谢和血液循环正常，根本上解决冬天皮肤干燥问题。

3、经络法

可以通过对脸部经络进行刺激来帮助脸部皮肤保持细腻有弹性。沿着脸部的下颚循着口角、鼻翼侧到内眼角、头额部位之间，用拇指意外的其余四根手指上下反复轻刺激5次以上；然后在用四指由下颚到太阳穴位置作局部刺激5次以上；然后用拇指和其余四指分开，分别置于耳后、耳前两侧1公分处，做3次按摩，手法由轻到重刺激。

4、精油法

洋甘菊精油、荷荷巴油具有滋润烦躁皮肤的功能。先用荷荷巴油做基油，然后再用洋甘菊、玫瑰香水、荷荷巴油、蜜蜡、植物性黄油混合制成的护肤霜进行涂抹，坚持进行涂抹能够帮助皮肤保持柔软，淡化皮肤粗糙造成的皱纹等等。

冬天到了，肌肤往往会比较干燥，尤其是长时间待在室内，皮肤缺水的现象会更加严重，所以冬天一定要注意补水保湿，否则肌肤可能出现严重缺水，造成干痒脱皮的现象。冬天怎么给肌肤补水呢？推荐大家这几个方法。

冬天怎么给肌肤补水

1、芦荟面膜

选新鲜大株的芦荟，切出几小段放入搅拌机搅拌后将芦荟汁倒入小碗内，加入适量的鸡蛋清、奶粉或鲜牛奶，把三种原料搅拌成糊状，敷在面部，进行轻轻按摩。芦荟可以高度补水，是皮肤补水保湿首选。

2、保湿面霜

面霜是补水保湿的佳品，尤其是在冬天，气候干燥，一定要用保湿效果好的面霜。可以选择含有维E的面霜，用完之后，能起到锁水滋养的目的，凡是添加维E的乳液或面霜都含有非常好的补水保湿效果。

3、喝水

水，喝水，在冬季，我们要多喝点水，喝水能够补充我们身体所需的水分，补充我们身体所需的水，可以有效的减少皮肤干燥，在冬天，我们可以多喝茶，茶中含有很多的人体所需物质，既有好处，又能帮我们补水，何乐不为了。

4、加湿器

我们也可以在经常呆的地方放上一个加湿器，加湿器的作用也是很好的，能够有效的净化空气，增加房间的湿度，改善环境，使你所处的房间更加的舒适，舒服，房间内的湿度增加了，就能有效的改善皮肤干燥的问题。

补水保湿都是对肌肤的基础护理，保湿补水做的好，不仅能给肌肤带来很多好处，还能消除和缓解皮肤病症状，特别是对于干性肌肤和敏感肌肤来说，补水保湿非常关键，那么冬天补水保湿用什么护肤品好呢？哪些面膜补水保湿效果好呢？

1、补水保湿效果好面膜

补水保湿工作是爱美的MM们一年四季都要做的事情，特别是在干燥的冬天，补水保湿绝对要快准狠。那，用什么护肤品才是最好的呢?当然是保湿面膜啦，下面就让我为大家介绍一下下面几款保湿面膜吧。

推荐产品：露得清水活盈透保湿精华面膜RMB139/5片

小编推荐理由：融汇精纯透明质酸和托斯卡纳橄榄精华，配合创新升级弹力无纤膜布，更好地贴合脸部，紧致提拉，同时“点对点”将密集保湿菁华注入肌肤深层，吸收更充足，水润效果再加倍!

推荐指数：★★★★★

推荐产品：依云天然矿泉水保湿美白面膜RMB145/6片

小编推荐理由：抑止皮肤色素的繁殖，有效地漂白黑斑，使斑点逐渐消除。促进新陈代谢及血液循环，助长细胞复活，使皱纹和细纹渐次消失哦。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：悦木之源水润畅饮保湿面膜RMB240/100ml

小编推荐理由：肌肤每天必需的基本水分补充，强力解决肌肤的干渴干燥，仿佛将水分一饮而尽，令脸部迅速恢复水嫩光滑，重获柔柔的水漾光采。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：花皙蔻薄荷草本瞬透保湿面膜RMB85/26ml

小编推荐理由：层层渗透，为每一寸肌肤集中补充大量水分，让肌肤即刻回复晶莹剔透，水润动人的状态。可以做急救面膜，让肌肤快速回复灵动光采。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：希思黎花香保湿面膜RMB760/60ml

小编推荐理由：蕴含有机植物精华及维他命F，可于三分钟内实时补充皮肤水份，令皮肤回复柔软、细滑，充满健康的光泽，感觉焕然一新。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：悦诗风吟红酒保湿睡眠面膜RMB120/80ml

小编推荐理由：天然玫瑰及红酒制品，使皮肤保湿的同时得到镇静、柔化，使用方便、质感清新的者哩状面膜，不会感到粘腻，本品还含有抗氧化成份的天然酶，草本精华另肌肤透亮。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：兰蔻水凝保湿速效补水面膜RMB360/100ml

小编推荐理由：果香味道清新舒爽，使用后皮肤亮度提高，触感水润。可当做晒后修复面膜使用。亚热带植物提取物,有效锁住皮肤表层水分，调整肌肤含水量达到理想状态。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：雅漾舒活保湿面膜RMB218/50ml

小编推荐理由：雅漾舒活保湿面膜外包装简约大方，挤压式瓶口便利卫生。面膜为白色乳状质地，推抹顺滑流畅，非常水润，且没有任何香料添加。

推荐指数：★★★★★

2、保湿方法

1、精华保湿

不管什么年龄段的人都可以随身携带保湿精华，在化妆水之后使用能够促进肌肤更好地吸收后续产品的营养成分，从而达到更好的护肤效果。

2、睡眠充足

良好的作息能够给肌肤放长假，可以更好的保养肌肤。夜晚8时到12时，是肌肤修复更新的最佳时段，躯体几乎不分泌紧张激素，皮肤能得到放松和休息。

3、摄入水分

每天喝足六到八杯水，外擦保湿效果好的护肤品，皮肤自内到外水汪汪的，水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实。多吃蔬菜、水果。

4、饮食润肤

蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素，与颜面皮肤的美容有着密切的关系。鸡兔鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有丰富的蛋白质，经常食用，利于美容护肤。

5、肌肤按摩

每天晚上可以花五六分钟的时间来进行面部的按摩工作，从顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部的血液循环，使面部分泌更多的胶质和油质，从而达到了保湿护肤的作用。

6、保湿喷雾

为肌肤补水最简单最快速的方法就是喷保湿喷雾，保湿喷雾随身带，随时及时地给肌肤补充水分，不过要注意的是，喷完保湿喷雾后一定要用面巾纸按干，如果再涂抹上保湿乳液会更好。

7、做好防晒

防晒是一年四季都不能少的，秋季的阳光虽然不剧烈，但是也不能直接拿脸对着太阳晒很长时间，这样不注意肌肤的保养、防晒，会导致肌肤水分缺少，皮肤容易干燥、变得粗糙，甚至出现过敏瘙痒的情况，所以说要做好防晒的工作。

8、洗澡注意

洗澡最好是用温水洗，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

9、洁面保湿

因为晚上已经做好了深层清洁，所以在早上起床后，脸上的脏东西就只是自己夜间睡觉时分泌的油脂。油脂的分泌与温度有关，冬季比较寒冷，所以分泌的油脂不会太多。用温和无泡的洁面产品即可，过强控油力的洁面产品只会把肌肤最外面的水质膜给破坏，引致肌肤缺水更严重。

10、眼睛保湿

要用眼霜，然后配合按摩手法，在最容易产生干燥的眼周部位加强按摩，促进循环。可以从眼头，眉中，太阳穴，眼眶正下方，依序以指腹或指关节进行大范围按摩，促进循环同时让肌肤升温。每天早上按摩大概五分钟，不但可以加强眼霜能够更好地吸收度，也帮助改善由于干燥产生假象细纹的面颊。