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关于 “牙齿矫正以后吃什么菜比较好3 条回答

  • 端口
    端口
    2024-04-21 08:26

    这段时间,可以尝试吃些稀饭、炒蛋、燕麦粥、面条等软食

    牙齿矫正过程中应该避免的食物有:

    过硬的食物,如坚果、硬糖果、爆米花、硬饼干、硬糖果、贝壳虾壳等,同时也要注意避免咬笔和咬指甲等不良习惯,这些都会导致矫正器松脱、变形,影响牙齿矫正。

    过粘的食物,如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品,口香糖则应咀嚼无糖成分的。因为这些会将矫正器及矫正线黏起而造成移位。

    过大的食物,对于整个苹果和胡萝卜等大块食物,应切成小块后再进食。

    过甜的食物,如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免,可以选择水果、蔬菜等替代。假如实在忍不住吃了,也一定要及时正确刷牙及使用牙线。对于口香糖也要尽量避免,这是由于口香糖粘性很强,不仅容易附着在牙齿上,更容易附着在矫正器上,造成不易清理牙齿和矫正器。

  • 洛尘
    洛尘
    2024-04-21 08:26

    矫正过程中应该多摄入的食物

    1.蔬菜和水果

    蔬菜和水果的摄入量可占到每天食物总量的1/2,如果是太大的食物注意切成小块哦!蔬菜和水果中富含的维生素,可以减轻进行矫正者可能常患的口腔溃疡、口角炎。葡萄、草莓、番茄、菠菜等都富含维生素C,可以适量摄入。

    2.谷物、奶制品、蛋白质

    这些食物对均衡营养至关重要,有助于牙齿的矫正。但要注意咀嚼避免过硬、过黏、过大的食物,且在进食后要坚持正确刷牙及使用牙线,保持口腔卫生。

    对这些食物要千万警惕

    1、过硬的食物

    如坚果、硬糖果、爆米花、硬饼干、硬糖果、贝壳虾壳等,可能会导致矫治器松脱、变形,影响牙齿矫正。

    2.过粘的食物

    如牛奶糖、麦芽糖和糯米类的食品,可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。

    3.过大的食物

    如苹果、胡萝卜等大块食物,应切成小块后再进食;鸡腿、骨头等,不宜直接用牙齿啃,而需用餐具将肉撕碎再进食。

    4、过甜的食物

    如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免,可以选择水果、蔬菜等替代。咨询

  • 花开富贵
    花开富贵
    2024-04-21 08:26

    下面杭州艺星医疗美容医院专家带大家了解下。 ,只要不吃太硬、太黏的食物,如:松子、口香糖、泡泡糖之类的食物。吃东西的时候尽量不要用前牙去啃,可用刀子把食物切碎再吃。 还与牙齿矫正后口腔健康有关,因为不少人在牙齿矫正过程中会出现牙龈炎等牙周疾病,这个时候吃点富含维生素的水果和蔬菜,可加快牙周疾病的康复,巩固牙齿健康。但需注意的是,,最好不要吃刺激性食物,如:过酸、过热、过冷、过辣的食物。 矫正牙齿后吃什么好,只要不吃过硬、过黏,以及刺激性食物即可。 戴矫正器初期由于矫正器的刺激,可能会出现局部口腔溃疡,这种溃疡一般会在7到14天内自愈,也可以局部进行对症治疗。或者复诊加力后患者会有两三天感觉牙齿轻度的酸胀,这种感觉因人而异,但是会在两三天到一周之内自行缓解,不会对患者的生活造成很大的不便。 专家还指出箍牙注意三事项 1、固定矫治器是当前应用最普遍的矫治器。它是通过特殊材料黏结在牙齿上的,其中两到五天里,牙齿可能因受力而感到酸痛。口腔黏膜也可能被矫治器擦伤,但这些都是能忍受和预防的,而且一个星期后会自动消失,一般不需要吃药,以后每次复诊后患者也许会感觉牙齿发紧、疼痛,但很轻微,相反,剧烈疼痛则是不正常的。 2、戴上矫治器后能刷牙,而且要更仔细,一定要注意口腔卫生、选择正确的牙刷及刷牙方法。每次进餐以后都应刷牙。 3、矫治牙齿不会影响吃饭。但吃的方面要注意,不能吃太硬、太粘的食物,包括:硬糖、软糖、话梅、花生、骨头、烧烤、甘蔗、苹果、梨子等,有些食物实在想吃也不是没有办法的,比如排骨、鸡鸭,可以把肉剔下来享用,苹果梨子可以削成片吃,甘蔗可以榨汁喝。 以上内容希望能对您有所帮助。如果您还有不明之处,欢迎在线咨询专家,他们会给您合适的建议。也可到院与韩国专家进行面对面交流。邂逅最美的自己。 地址:杭州建国北路149号

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