为了保障手术的效果，戴牙套后一定要切实保持口腔卫生。每次饮食后，应把牙刷干净，以免牙龈红肿，牙齿脱以及龋坏。请勿食太硬、太韧及粘牙的食物，以免引起矫治器装置的脱落，影响治疗效果，延长治疗时间。
矫治完成后，务必按医生指示戴保持器，以免复发。保持时间视错颌情况而定，一般保持两年左右，特殊情况需终生保持。
牙齿矫正期间需要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物。将食物化大为小的做法，可以防止因饮食不当致矫正器的附件松脱，从而使整个牙齿矫正过程能顺利完成。带牙套的注意事项：1、戴固定矫治器时，唇侧牙面粘接的托槽、颊面管等附件容易滞留食物残渣及软垢，需要加强口腔卫生清洁，必要时使用冲牙器等。长期堆积的牙菌斑会造成牙齿脱钙，形成龋洞，也能引起牙龈炎、牙周炎等，从而影响口腔健康；
2、如果是戴隐形矫治器，需要借用牙胶帮助就位，避免未完全就位时就进行咀嚼，造成矫治器的折裂；
3、戴牙套后必须吃软的食物，过硬的食物容易造成托槽的松动和脱落，水果要切成片或块，有条件时可以榨成果汁再饮用。
矫正牙齿磨了牙和拔牙哪个更好
以下牙齿需要拔除：
一、牙齿的病变非常严重，剩的已经很少了，在医学上称为残冠或残根，通过现有的牙体牙髓的治疗手段，不能恢复其功能的需要拔除；
二、重度的根尖周病，单纯通过根管治疗不能解决根尖周围的病变，需要拔除；
三、重度的牙周病，牙齿已经出现明显的松动，通过传统的牙周治疗，不能使其恢复稳定的需要拔除；
四、多生牙，引起邻近牙齿的排列不齐，或者引起颌骨病变的需要拔除；
五、错位的牙齿，可能引起邻近的牙齿龋坏，或者其他疾病的需要拔除；
六、智齿，长的位置如方向不正确或者引起反复咬颊，或者引起邻近牙齿龋病和其他疾病的需要拔除；
七、引起反复的三叉神经痛，或者与颞颌关节紊乱病有关的牙齿需要拔除。
能修复就尽量别拔除。具体看您医生给的方案。
矫正牙齿磨了牙好不好
我也建议你做矫正。
把牙齿磨小再做烤瓷牙有杀鸡取卵之嫌，牙齿的牙冠由外到内分别是牙釉质、牙本质和牙髓，一般都烤瓷牙都要把牙齿磨到牙本质层。如果是活髓牙的话就有可能会出现酸痛，所以做过牙髓治疗的牙齿做烤瓷牙比较保险。
而如果为了做烤瓷牙把牙齿的神经给做掉那又不可取，所以一般医院是不建议这样做的，医院的医生不怕没钱赚，如果因为这个把自己名声搞坏，人家就亏大了。
昨天晚上我就看到一个报导，一个女孩子觉得自己前牙太暴到门诊看，那医生建议做烤瓷（估计是不会做矫正），做完以后才发现牙齿还是会暴。虽然最后到医院通过手术后再做矫正，但是这时候不仅牙齿已经受损了，甚至因为做烤瓷牙给做矫正带来了很大的麻烦。
最好的办法就是做矫正。
